Des Seele Enge

Aus der Enge in die Weite drängt die Seele, lockt das Leben. 

Oh, entfalte, Herz, dein Streben, eh's der Tod ins All befreite." 

Richard Fedor Leopold Dehmel (1863-1920) 

Deutscher Dichter, Lyriker, Dramatiker und Kinderbuchautor

Wenn deine Seele Enge spürt und sich nach Freiheit sehnt, 

wenn sie Achterbahn fährt, dein Gleichgewicht stört. 

Dich in's dunkle Tal jagt, dir den Atem und den Schlaf raubt. 

Du versuchst vorwärts zu gehen und dich im Rückwärtsgang wiederfindest. 

Wenn du an der einen Stelle zum tausendsten Mal vorbeikommst und doch keinen besseren Weg zu finden scheinst. 

Wenn deine Seele diese Enge verspürt und du dem Körper entschlüpfen möchtest. 

Doch kein Ausgang, kein Schlupfloch weit und breit. 

Du vor Schmerz Schreien möchtest, statt dessen stumm wie ein Fisch in den Meeren abtauchst. 

Dann gehe in die Stille, wirf Balast ab und zieh dich in dir zusammen. 

Und lausche deinem Herzschlag. 

Umarme deine Seele und wiege dich in deinem Rhythmus. 

Bis die Seele sich wieder liebevoll vereint mit dem Körper, der sie umschliest. 

Um dort zu verweilen, bis des Körpers Ende sie befreit und die Seele darf sich entfalten in den Weiten des Alls. 

So ab und an verspürt so mancher den Wunsch fortzulaufen, alles hinzuschmeissen, zu verreisen, auszuwandern, Schluss zu machen, zu kündigen, ... sich zu befreien. 

Gerade wenn der Berg vor einem sich auftürmt und man den Horizont nicht mehr sehen kann, nur lauter aufeinander gestapelte "To Do's" . 

Dann führt dies leicht zu einem Peng. 

Und eh man sich's versieht sitzt man im selbstkreierten Gefängnis, und der Schlüssel ist ausser Reichweite. 

Und da hilft oft nur das Innehalten. 

Warum sonst ist der neuste Trend 

Wandern, in die Stille gehen, in's Kloster gehen, ... 

Das Entspannt und wir kommen mit unserem Herzrhytmus in Kontakt und haben sogar die Chance diesem einfach einmal nur zu lauschen, ohne zu bewerten oder unsere To Do Listen durchzugehen. 

Und häufig erkennen wir in dieser unseren Stille mit unserer Seele und unserem Körper im Hier und Jetzt unseren gangbaren Weg in die Freiheit. Ohne Balast und Schmerz.